Auteur/autrice : Cédric

Ce mercredi, l’ambiance était studieuse et dynamique au KSF, où Rayane et Inaya se préparaient intensément pour les championnats départementaux de kumité, qui auront lieu dimanche prochain (08/12/24) à Loué. Encadrés par Christophe, ancien professeur du club revenu pour l’occasion, les jeunes compétiteurs affûtent leurs techniques et renforcent leur mental.

Rayane : l’endurance et la détermination

Rayane aborde cette compétition avec calme et confiance : « Moi ça va, je n’ai pas beaucoup de stress. » Avec un rythme d’entraînement impressionnant de six séances par semaine, il se concentre sur la maîtrise des fondamentaux et la préparation tactique. Son objectif est clair : « De gagner et de bien travailler avec mon adversaire. »

Passionné par le kumité, qu’il trouve plus dynamique et exigeant, Rayane affirme que cette discipline lui permet de donner le meilleur de lui-même : « Je préfère le kumité parce que je mets plus de cœur dedans. »

Inaya : une première marche sur le podium en ligne de mire

Pour Inaya, les séances au KSF sont une opportunité de perfectionner sa pratique et de retrouver l’ambiance conviviale du club qu’elle a quitté pour le mans : « Je suis venue parce que le cours est bien » Avec trois entraînements hebdomadaires, elle se fixe des objectifs ambitieux pour ce championnat : « De gagner et de monter sur la première marche du podium. »

Elle met un point d’honneur à travailler des aspects techniques comme le déplacement, la distance, et la rapidité pour aller chercher son adversaire tout en maintenant une garde solide.

Christophe : un soutien précieux pour la relève

Christophe, ancien professeur du KSF, a repris du service le temps de la séance pour accompagner les jeunes dans leur préparation. Il met l’accent sur la discipline et l’amitié qui règnent au sein du club, des valeurs qu’il souhaite transmettre à ses élèves : « Le KSF c’est mon club de cœur. »

Quant à ses pronostics, Christophe reste confiant : « Rayane dans les deux premiers, Inaya première. » Mais au-delà des résultats, il insiste sur l’importance de participer et de prendre du plaisir dans cette expérience.

Une ambiance tournée vers l’excellence

Le cours de mercredi reflétait parfaitement l’esprit du KSF : rigueur, convivialité et dépassement de soi. Tous les participants étaient concentrés sur leurs objectifs, sous l’œil attentif de Christophe. La séance a permis à chacun de peaufiner les détails qui feront la différence dimanche.

L’ensemble du KSF souhaite bonne chance à Rayane et Inaya pour leur championnat. Rendez-vous à Loué pour encourager ces jeunes talents qui porteront haut les couleurs du club !

Mercredi 13 novembre, le dojo du Petit Versailles a résonné sous l’énergie débordante d’une quinzaine de Budokids. De 16h15 à 17h, ces jeunes pratiquants âgés de 4 à 6 ans ont participé à leur séance hebdomadaire de karaté, encadrée par Cédric, leur professeur, et Rayane, jeune assistant.

Les enfants ont commencé par travailler les techniques de base, enchaînant coups de poing, blocages et coups de pied avec sérieux et dynamisme. Ils ont ensuite évolué sur un circuit de motricité spécialement conçu pour améliorer leur coordination, leur équilibre et leur agilité en effectuant des mouvement de karaté.

Les frappes sur les paos ont permis de canaliser leur énergie en affinant leur précision et leur force. Enfin, la séance s’est clôturée par des combats sans contact, où chaque enfant a pu apprendre à anticiper, se déplacer et respecter son partenaire.

Les budokids étaient motivés, les kiais, puissants et impressionnants, ont marqué l’ambiance du dojo et reflété leur engagement.

Bravo à eux pour leur enthousiasme et leur progression constante. Nous les attendons avec impatience mercredi prochain pour une nouvelle séance pleine d’énergie et d’apprentissage !

Le mardi soir, à 18h, le dojo du Petit Versailles s’anime. Derrière la porte, un espace calme et recueilli, mais empli d’une énergie unique. Ici, au Karaté Shotokan Fléchois, la pratique est bien plus qu’un enchaînement de mouvements : elle devient un chemin où chaque pratiquant évolue selon son propre rythme, sa propre quête.

Le cours du mardi soir est un moment de partage et d’inclusion. Cette année, au KSF, l’enseignement prend une dimension résolument individuelle et inclusive, où chacun est invité à avancer en accord avec ses propres aspirations. Que l’on vienne pour le loisir, pour un défi personnel, pour parfaire sa technique ou pour se préparer à la compétition, il y a une place pour tous. Et cette diversité de motivations devient une richesse pour le dojo.

Le cours, orchestré par Tony et Fabien, est une sorte de danse où chaque enseignant trouve sa place pour guider les pratiquants dans leurs parcours respectifs. Fabien, solide et bienveillant, s’occupe des adultes, qu’ils soient débutants ou confirmés. Il accompagne aussi les pratiquants du karaté adapté, ceux pour qui cet art martial représente un espace d’expression personnelle. Ici, la discipline n’a rien de rigide : elle est vivante, sensible aux besoins de chacun.

De son côté, Tony, animé d’un esprit compétitif et d’un grand engagement, prend sous son aile les compétiteurs, ces âmes passionnées qui choisissent de pousser leurs limites. Grâce au soutien de Fabien depuis septembre, il transmet à chaque karatéka l’art et la rigueur qui permettront de se dépasser, non seulement sur le tatami, mais dans la vie. Ensemble, ils insufflent une dynamique de confiance où chacun apprend à trouver sa force intérieure.

Les pratiquants travaillent alors dans une harmonie discrète mais profonde. Michael est également présent pour accompagner les élèves, il les soutient pour les accompagner dans leurs objectifs respectifs. Les gestes s’enchaînent, parfois hésitants, parfois affirmés, mais toujours sincères. Ce sont des mouvements portés par l’envie d’être là, de progresser, de se recentrer. Certains regardent déjà vers les compétitions, d’autres savourent le simple plaisir de maîtriser leur corps et leur esprit, et d’autres encore viennent chercher une paix intérieure.

Et dans ce dojo, le temps s’étire, suspendu entre les « kihon » (techniques de base) et les « kata » (enchainements). Les mouvements sont les mêmes pour tous, mais les chemins sont différents. Certains pratiquent pour s’accomplir, d’autres pour se connaître, et tous se retrouvent, le temps d’une soirée, dans cette quête silencieuse qui les lie.

Merci à Fabien, qui enrichit cette expérience par son engagement et son soutien, et qui, par sa présence, apporte avec Tony et Michael un équilibre dans cette progression collective. Le mardi soir au KSF, c’est bien plus qu’un cours de karaté. C’est un moment de partage et de croissance, où l’esprit du dojo s’incarne dans chaque élève et dans chaque enseignant. Que l’on vienne pour un jour ou pour toute une vie, ici, chacun trouve une voie.