Catégorie : Info du club

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Retour le Stage Kumite Compétition au Petit Versailles : Un Samedi Sous le Signe de l’Exigence

Ce samedi 7 mars 2026, le dojo du Petit Versailles à La Flèche a vibré au rythme du Kumite. De 14h30 à 16h30, le KSF72 organisait un stage de perfectionnement au combat, animé par Pascal Reix, épaulé par Soufiane Chouiakh.

Une mobilisation régionale exemplaire

L’esprit d’ouverture était à l’honneur. Une trentaine de pratiquants issus de nombreux clubs partenaires ont fait le déplacement pour s’entraîner ensemble :

  • Watekan Sablé
  • Mulsanne Karaté Club
  • Chuyokan Dojo
  • Karaté Club de Baugé
  • Karaté Club Ludois
  • Samouraï 2000
  • … et bien sûr nos licenciés du KSF72.

Un programme technique et intense

La séance a démarré fort avec une montée en température cardio-vasculaire et un réveil musculaire spécifique. Au menu : allers-retours rythmés entre les plots, en groupes de deux ou trois, pour préparer le corps à l’intensité du combat.

La partie technique s’est concentrée sur la stratégie et la précision :

  • Gestion de la distance : Travail sur le Tsuki avec l’utilisation de cibles mobiles pour affiner la réactivité.
  • Précision chirurgicale : Exercices sur le Mawashi-Geri, avec l’objectif de toucher précisément la cible (le gant au visage) sans perdre le contrôle.
  • Tactique de combat : Mise en place de leurres et de feintes pour surprendre l’adversaire en variant les niveaux d’attaque (pied/poing).

Un final « explosif » pour les guerriers

Pour clore ces deux heures d’effort, Pascal Reix a réservé un défi de renforcement musculaire pyramidal aux participants. Un enchaînement dégressif qui a mis les volontés à l’épreuve :

50 pompes / 40 abdos / 40 pompes / 30 abdos / 30 pompes / 20 abdos / 20 pompes / 10 abdos / 10 pompes.

Après le salut traditionnel, les sourires étaient sur tous les visages lors du goûter convivial offert par le club.

Un immense MERCI à l’ensemble des acteurs et actrices de cette journée pour leur engagement et leur bonne humeur !

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Un Nouveau Visage pour le KSF : Notre Logo Dévoilé !

Nous sommes fiers de vous présenter aujourd’hui la nouvelle identité visuelle du Karaté Shotokan Fléchois. Plus qu’une simple image, ce logo est le reflet de nos valeurs, de notre histoire et de notre attachement à la ville de La Flèche.

Une Symbolique Forte

Le logo a été pensé pour équilibrer l’héritage du karaté japonais et l’ancrage territorial de notre club. Voici les éléments clés qui le composent :

  • L’Héraldique Fléchoise : Au centre, nous retrouvons le blason de la ville de La Flèche (les tours et les fleurs de lys). Cela souligne que le KSF est une institution fière de sa ville et de ses racines.
  • La Silhouette en Action : Surplombant le blason, un karatéka en plein Yoko Geri (coup de pied latéral) symbolise le dynamisme, la maîtrise technique et l’élévation par l’effort.
  • L’Héritage Japonais : De chaque côté du blason, les kanjis rappellent les fondements de notre discipline :
    • À gauche : 松濤館 (Shotokan), le style fondé par Gichin Funakoshi.
    • À droite : 空手道 (Karatedo), la « voie de la main vide ».
  • L’Éclat du Jaune et de l’Or : Les bordures et les écritures dorées évoquent l’excellence, la clarté et l’énergie solaire, encadrant le tout dans un écusson moderne et protecteur.

Pourquoi ce changement ?

Ce nouveau logo marque une volonté de modernisation tout en réaffirmant notre identité. Il accompagnera désormais nos communications, nos futurs équipements et, nous l’espérons, de nombreuses victoires et passages de ceintures !

« Ce logo, c’est le lien entre la tradition du Shotokan et la fierté d’être Fléchois. Il représente chaque élève qui foule le tatami avec respect et détermination. »

Nous vous proposerons prochainement la possibilité d’ acquérir les vestes officielles du club.

Portez fièrement nos couleurs !

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Stage Combat gratuit le 7 mars 2026

Le Karaté Shotokan Fléchois organise un stage de karaté dédié au perfectionnement en combat de compétition, ouvert aux pratiquants de la catégorie benjamins à séniors.

Ce stage sera encadré par Pascal Reix, 7ᵉ dan, B.E.E.S 2, directeur sportif du Chuyokan-dojo, reconnu pour son expertise dans l’accompagnement des compétiteurs. Le travail portera sur les aspects techniques, tactiques et l’efficacité en situation de combat.

La séance aura lieu le samedi 7 mars 2026, de 14h30 à 16h30, au Complexe sportif du Petit Versailles, 4 allée de l’Étoile des Champs, 72200 La Flèche.

La participation est gratuite.
Renseignements : 06 83 15 84 61.

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Une reprise réussie pour le Karaté Shotokan Fléchois

Mardi 9 septembre 2025, nous avons officiellement lancé la nouvelle saison au dojo du Petit Versailles. Le premier cours de l’année a été animé par Tony et Fabien, tandis que Pierre et Cédric prendront la suite dès mercredi avec les enfants et les budokid.

Cette année encore, nos quatre professeurs bénévoles, tous diplômés instructeurs fédéraux, assureront les cours avec passion et engagement.

Côté organisation, un changement important est à noter : il n’y aura plus de cours au lycée d’Estournelles-de-Constant. Nous avons en revanche obtenu un nouveau créneau au Petit Versailles, le vendredi de 18h à 20h.

Le samedi précédent, le 6 septembre, nous étions présents au forum des associations. Nous y avons rencontré de nombreuses personnes venues s’informer ou s’inscrire pour la saison, preuve que l’intérêt pour le karaté reste fort à La Flèche.

Enfin, dans le contexte de la baisse des aides de l’État pour financer les activités sportives des enfants, nous avons pris la décision d’alléger le tarif de la tranche d’âge concernée. Les nouveaux prix sont disponibles sur notre site.

Pour celles et ceux qui ne sont pas encore inscrits, l’inscription se fait en ligne sur notre site Internet. Le règlement devra être effectué directement au dojo lors de la prochaine séance d’entraînement.

Nous souhaitons à toutes et tous une très bonne reprise et une belle saison au KSF !

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Un hommage à Claude Boucabeille

Au KSF, une minute de silence a été faite en signe d’hommage pour Claude Boucabeille.

Nous sommes profondément attristés par le décès de Claude Boucabeille, une figure emblématique du karaté en Sarthe, et plus particulièrement à la Flèche, où il a enseigné le karaté durant de nombreuses années à L’ASBG KARATE et à L’AFAM (Association Fléchoise des Arts Martiaux). Claude Boucabeille a marqué de nombreux karatékas, tant professeurs qu’élèves. Son influence et son dévouement laissent une trace indélébile dans la communauté du karaté.

Claude Boucabeille, à l’âge de 83 ans, était une figure emblématique du karaté en Sarthe et dans le grand Ouest. Il a été président de la Ligue des Pays de la Loire de 1970 à 1977 et a été à l’origine des premiers championnats de France interligues au Mans. En 2014, il a obtenu son 8e dan de karaté, l’un des plus hauts grades dans cet art martial. En tant que directeur technique du VSF Karaté à La Ferté-Bernard, il a formé de nombreux grands champions de France et d’Europe. Son parcours exceptionnel et son dévouement ont laissé une empreinte indélébile sur la communauté du karaté.

Nous lui rendons hommage et lui souhaitons un repos éternel. Sa mémoire vivra à travers les nombreux élèves qu’il a formés et inspirés.

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La reprise des cours du KSF s’est bien déroulée

Reprise des cours 2024 réussie

La reprise du Karaté Shotokan Fléchois (KSF) a été marquée par une belle énergie et un fort engagement de la part des participants. Les cours, qui se déroulent selon les informations détaillées ici, ont retrouvé leur rythme habituel sous la direction Tony et Pierre, diplômé instructeur fédéral. Cédric, quand à lui, se remet d’une opération au genou et devrait être de retour d’ici quelques semaines. Il est remplacé par Pierre durant sa convalescence. Mickaël, Didier et Rayane, ont également répondu présent pour assister les cours du mercredi après midi qui accueillent beaucoup d’enfants. Les inscriptions se poursuivent et compte environ 70 adhérents.

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Le karaté représenté au forum des associations.

Ce samedi 7 septembre 2024, le karaté s’est présenté au forum des associations et a été en contact avec les habitants du pays fléchois pour représenter le KFS. En milieu de journée nous avons déjà rencontré beaucoup de futurs adhérents et des anciens du club. Malgré la pluie, nous avons eu beaucoup de demandes.

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Démonstrations, Challenge et Remise de diplômes le 15 Juin 2024

Le samedi 15 juin, le gymnase du Petit Versailles à La Flèche, un après-midi de karaté mémorable a été organisé par le club KSF72. Cet événement a rassemblé une trentaine de jeunes karatékas ainsi que leurs proches, venus nombreux pour les encourager depuis les tribunes. La journée a débuté par un salut traditionnel, suivie d’une séance d’échauffement collectif. Tous les participants, des plus jeunes aux plus expérimentés, ont montré leur discipline et leur détermination dès les premiers instants. Les jeunes karatékas ont ensuite exécuté des kihons et des katas. L’un des moments forts de l’après-midi a été la démonstration des Budo Kids, âgés de 4 à 6 ans, sur un circuit de motricité. Leur enthousiasme et leur énergie ont conquis le public. Les enfants ont également présenté des techniques de base, montrant une belle progression dans leur apprentissage. Une démonstration de kata en équipe a suivi, avec une synchronisation parfaite des jeunes gradés, souligne l’importance du travail d’équipe et de la cohésion. Deux élèves ont également offert une démonstration de karaté adapté, prouvant que ce sport est accessible à tous et valorisant l’inclusion. Le point culminant de l’après-midi a été le Challenge Vaillant, une compétition de kata et de combat. Après des quarts, des demi-finales et une finale acharnés, les résultats ont été les suivants : Inaya a pris la première place, suivi de Clément à la deuxième place et Sarah à la troisième place. Ces jeunes champions ont été félicités et récompensés sur le podium pour leurs performances. Tous les participants ont ensuite reçu des diplômes, validant leur passage de grade. Chaque jeune karatéka a également été récompensé d’une médaille, symbole de leur engagement et de leur progression tout au long de l’année. Pour clore cette belle après-midi, les proches ont eu l’opportunité de réaliser le premier kata avec les enfants, ce moment de partage a été grandement apprécié. Enfin, un pot de l’amitié a été offert, afin de célébrer la fin de la saison dans une ambiance conviviale et festive. Cet après-midi de karaté au gymnase du Petit Versailles a été un véritable succès, mettant à l’honneur les jeunes du club KSF72 qui en sont ressortis fiers et motivés. Un grand merci aux organisateurs, aux entraîneurs et aux familles pour leur soutien constant. Rendez-vous la saison prochaine pour de nouvelles aventures et de nouveaux succès sportifs !

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Remise des trophées le 12 Juin 2024

Le mercredi 12 juin 2024 à 18h, la salle Coppélia à La Flèche a accueilli la cérémonie des Trophées de la ville, un événement marquant pour la communauté sportive locale. Cette soirée a été l’occasion de récompenser les athlètes qui se sont distingués par leurs performances exceptionnelles au cours de la saison 2023-2024. Camille et Tom ont été particulièrement honorés pour leurs résultats impressionnants, reflétant leur travail acharné et leur dévouement tout au long de l’année. En plus de la remise des trophées, le public a eu le plaisir d’assister à une démonstration de kata en équipe réalisée par Inaya, Clément et Rayane. Leur prestation, caractérisée par une synchronisation impeccable et une technique raffinée, a été chaleureusement applaudie par les spectateurs présents. La cérémonie s’est conclue par des remerciements adressés à la ville de La Flèche et aux services des sports, pour l’organisation exemplaire de cette édition des Trophées. Leur soutien constant est essentiel à la promotion et au développement du sport local, et cet événement à une fois de plus illustré l’engagement de tous envers les jeunes athlètes du pays Fléchois.

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Passage de grade des enfants le 29 mai 2024

Le mercredi 29 mai 2024 à 14h30, le dojo du Petit Versailles a accueilli le passage de grade des jeunes élèves du KSF. Les karatékas, par groupes de quatre, ont fait face aux professeurs pour évaluer leurs compétences. Chaque élève a réalisé avec concentration le kata correspondant à son niveau, suivi de techniques de kihon imposées et d’un combat souple, illustrant leur maîtrise et leur progression. Les professeurs, munis de grilles de compétences détaillées, ont soigneusement noté chaque performance et délibéré pour décider de l’attribution des notes ou des notes intermédiaires. La rigueur et le sérieux des jeunes karatékas ont été remarquables, chacun donnant le meilleur de lui-même. Les résultats de cet examen seront annoncés le samedi 15 juin 2024 lors de la cérémonie de remise des diplômes, un moment attendu avec impatience par tous les participants et leurs familles.